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v2.0
最好不要超量服用【感冒药】。
如果单看对乙酰氨基酚这个成分，好像1天2粒500mg远远达不到上限，但是感冒药多数会添加盐酸金刚烷胺、马来酸氯苯那敏、咖啡因等成分，像是快克那种，每粒含盐酸金刚烷胺100 mg、马来酸氯苯那敏2 mg、咖啡因15 mg。
像金刚烷胺这种中枢抗胆碱药，过量服用会引起焦虑、幻觉、谵妄、神经错乱等中枢神经系统症状，而它的上限，在适用于流感时，我记得就只有200mg，对于老年人和肾损伤的人上限会更低。
适度发烧可以提升免疫系统效能，是身体的一种保护性本能反应，不见得是坏事。
发烧重点是找出发烧的原因，而不是急着退烧。
但是如果发烧症状超过3天还没有退，甚至越来越高，还是去医院看看吧。
调整一下顺序，溜了溜了 
一般来说，38.5℃以下的成年人是不用吃药的，多喝温水，物理降温就好。
1、用32-34℃的温水，按双上肢、背部、双下肢的顺序擦，腋窝、肘窝、手心、腹股沟、腘窝(膝盖后方凹陷处)这些大血管丰富处稍用力，并延长时间，但是整个时间最好不要超过20分钟。
2、温度再高（39℃以上）可以考虑用冰袋，裹一层毛巾或者布料，放在腋窝、腹股沟及腘窝这些血管丰富的地方，放10-30分钟，小心冻伤，重复放置最好隔1个小时。
3、40℃以上可以考虑25%~35%的酒精或者60度白酒兑等量白开水，水温也是32-34℃，把毛巾蘸湿后擦颈前、腋窝、肘窝、腘窝、腹股沟、手心，不要擦胸前区、腹部、后颈部。
擦洗过程中注意情况，如果出现寒战、面色苍白、脉搏或呼吸异常这种样子就停下，赶紧送医院。