@lafghb emmmm除了中度脂肪肝以外,血脂、肝功能和胰岛素水平有没有查过?如果存在胰岛素抵抗我建议你还要加几种口服药。现在开始减重的话,先计算你的热量摄入,以标准体重算,每公斤体重给热能84-105千焦(20-25千卡),标准体重是你的身长(cm)-105。蛋白质摄入占总热能15%-20%,脂肪20-25%,其余是碳水化合物。
@hojo 好专业!!! 血脂和肝功能应该是包含在血液检查里了(?)看了一下指标应该是比较正常,胰岛素抵抗就不确定了……空腹血糖数值也是正常的
奶奶有糖尿病,糖是不太敢多吃(心虚)
@lafghb 之后有空可以查一次糖耐量试验,顺便把胰岛素节点的血抽了,胰岛素敏感性下降会导致脂肪大量分解,血清游离脂肪酸增多,促进更多的游离脂肪酸进入肝内,加重脂肪肝。如果你平时月经不规律的话,我其实还建议你之后去做一个妇科彩超看看有没有多囊卵巢。因为我就是内分泌科的你刚好撞我手上了(叉腰
@hojo 糖耐量是不是一直抽血……(抖)
月经还是蛮规律的就是周期长了一点点
普通B超看不出来多囊吗(?)
@lafghb 糖耐量检查就是空腹抽一次,让你喝糖水,一小时、二小时再抽一次血,有些医院还会再抽一次三小时的。一般体检的彩超会包括妇科彩超吗,你看看你的报告里面有没有提到子宫及附件的部分?有就可以,不需要做阴超的。
@lafghb 加油 除了吃,记得还要锻炼哦,不要光靠节食。
@hojo 会练的!!!有感觉到身体机能下降……再不练就不好用了……((((
@hojo 好哦!!
应该能……减掉吧……!体检报告显示比去年轻了一公斤……!!过去十几年都是每年都上涨的(( 